Είσαι σε φόρμα; Πηγαίνεις τακτικά για τρέξιμο; Πόσο συχνά πηγαίνεις στο «Fitnessstudio» (γυμναστήριο);

Πολλοί άνθρωποι στη Γερμανία δίνουν μεγάλη σημασία στη φυσική τους κατάσταση. Αν πας μία βόλτα στο πάρκο, θα δεις σίγουρα ότι πολλοί άνθρωποι κάνουν jogging ή «walken» (δηλαδή περίπατος με μπατόν πεζοπορίας). Άλλοι παίζουν μπάντμιντον, πηδούν εμπόδια ή κάνουν ισορροπία σε φαρδείς ελαστικούς ιμάντες. 

Σχεδόν δέκα εκατομμύρια άνθρωποι σε όλη τη Γερμανία είναι εγγεγραμμένοι σε ένα γυμναστήριο. Αθλήματα όπως η yoga, το pilates και η zumba είναι ιδιαίτερα δημοφιλή. Η προπόνηση με βάρη ή τα μαθήματα ελεύθερης κολύμβησης είναι, επίσης, στη μόδα. 

Τόσο οι νεότεροι όσο και οι μεγαλύτεροι σε ηλικία εκτιμούν ένα γυμνασμένο σώμα. Για τους περισσότερους, πέρα από τα αισθητικά οφέλη και τα οφέλη για την υγεία, η άσκηση παίζει σημαντικό ρόλο και για λόγους ευεξίας.