Ești într-o formă fizică bună? Faci jogging regulat? Cât de des mergi la „Fitnessstudio” (sala de fitness)?

Mulți oameni din Germania acordă o mare importanță sănătății și tonusului fizic. Dacă ieși la o plimbare în parc, vei observa cât de mulți oameni fac jogging sau „walken” (mersul nordic cu bețele). Alții joacă badminton, sar peste obstacole sau practică slackline-ul (mersul balansat pe o chingă specială).

Aproape zece milioane de oameni din întreaga Germanie sunt înregistrați la o sală de fitness. Sporturile precum yoga, Pilates și Zumba sunt deosebit de populare. Dar și antrenamentele de forță cu haltere sau înotul liber în piscină sunt în trend.

Atât persoanele tinere, cât și cele mai în vârstă pun mare preț pe un corp tonifiat. Pe lângă aspectele legate de sănătate și estetică, de asemenea, pentru majoritatea oamenilor este important să se simtă bine în corpul lor.