Лексика
der Alkohol
nur Singular
der Alkohol

алкоголь

der Alltag
nur Singular

повседневная жизнь, будни

sich aus|ruhen
ruht aus, ruhte aus, hat ausgeruht
sich aus|ruhen

отдыхать

особенно

sich bewegen
bewegt, bewegte, hat bewegt

двигаться

против

(jemandem) etwas empfehlen
empfiehlt, empfahl, hat empfohlen

рекомендовать

die Ernährung
nur Singular

питание, рацион

die Fitness
nur Singular

фитнес, физическая форма

sich fühlen
fühlt, fühlte, hat gefühlt

чувствовать себя

достаточно

die Gesundheit
nur Singular

здоровье

die Gymnastik
nur Singular

гимнастика

hoch
höher, am höchsten

высокий, высоко

силовая тренировка

как минимум

der Sportplatz, die Sportplätze

спортивная площадка

springen
springt, sprang, ist gesprungen
springen

прыгать

etwas tun
tut, tat, hat getan

делать, предпринимать

weit
weiter, am weitesten

далеко