Yeterince zinde misin? Düzenli olarak koşu yapıyor musun? Ne sıklıkla Fitnessstudio’ya gidiyorsun?

Almanya’da birçok insan zinde olmaya çok önem veriyor. Bir parka yürüyüşe gittiğinde muhakkak dikkatini çekiyordur, ne kadar fazla insanın joggen (koşu yapmak) veya walken (kuzey yürüyüşü) yaptığı. Ayrıca badminton oynayanlar, engellerin üzerinden atlayanlar, ip üzerinde dengede duranlar gibi birçok farklı spor aktivitesi yapanları görürsün.

Almanya çapında yaklaşık on milyon insan spor salonlarına kayıtlıdır. Spor salonlarında özellikle yoga, pilates ve zumba oldukça popüler. Bunun yanında halter kaldırmak gibi ağırlık antrenmanları veya yüzme havuzlarında teknik yüzme kursları da popülerdir.

Hem gençler hem de yaşlılar kondisyonlu bir vücuda önem verir. Sağlıkla ilgili konuların ve estetik görünmenin yanı sıra kendini iyi hissetme de birçok insan için önemli bir rol oynuyor.