Wortschatz
Belastung, -en (f.)

hier: die Tatsache, dass etwas eine schädliche Wirkung hat

etwas halten

hier: dafür sorgen, dass etwas gleichbleibt

Schweiß (m., nur Singular)

die Flüssigkeit, die beim Schwitzen auf der Haut entsteht

verdunsten

langsam in einen gasförmigen Zustand übergehen, besonders von Wasser in Wasserdampf

etwas kühlen

dafür sorgen, dass etwas kälter wird

Ausgleich (m., nur Singular)

die Tatsache, dass man etwas tut, damit eine Sache oder Handlung nicht so starke Folgen hat

versagen

hier: nicht schaffen, was gefordert wird; keinen Erfolg haben

Drüse, -n (f.)

ein Körperteil, der ein Sekret, z.B. Schweiß, produziert

Sonnenstich, -e (m.)

eine Reaktion des Körpers auf große Hitze

Erschöpfung (f., nur Singular)

die Müdigkeit oder Kraftlosigkeit

Übelkeit (f., nur Singular)

ein Druckgefühl auf dem Magen

Erbrechen (n., nur Singular)

die Tatsache, dass man den Mageninhalt ausspuckt

Schwindel (m., nur Singular)

das Gefühl, dass sich alles dreht

Bewusstlosigkeit (f., nur Singular)

ein Zustand, in dem man nicht wach ist und nicht auf seine Umwelt reagieren kann

Hitzschlag, -schläge (m.)

eine gefährliche körperliche Reaktion auf zu starke Hitze

Puls (m., nur Singular)

das Klopfen des Blutes, zum Beispiel am Handgelenk

Blutdruck (m., nur Singular)

der Druck, den das Blut im Körper erzeugt

Organ, -e (n.)

ein Teil im Inneren des Körpers, der eine bestimmte Funktion hat

etwas meiden

versuchen, keinen Kontakt zu etwas zu haben