О повторяющихся событиях или действиях спрашивают с помощью wie oft:

Wie oft trainiert ihr?

Часто в ответе используют...

• местоимение  jeden/jede/jedes:

          Wir trainieren jeden Tag/jeden Freitag.
          (der Tag -> jeder Tag -> винительный падеж: jeden Tag)

          Wir trainieren jede Woche. (die Woche -> jede Woche)

          Wir trainieren jedes Wochenende. (das Wochenende -> jedes Wochenende)

• наречия частотности (einmal, zweimal, dreimal ... ) в сочетании с предлогом  pro:

          Wir trainieren zweimal pro Woche.