Pierwsza pomoc

Kilka rąk uciska klatkę piersiową manekina leżącego na podłodze.
Ćwiczenia na wypadek sytuacji kryzysowych: na kursach pierwszej pomocy można nauczyć się reanimacji na lalce treningowej.null iStockphoto

Nico doznał urazu na boisku. Na szczęście nie jest sam: Max i Tarek przynoszą apteczkę i udzielają mu „Erste Hilfe” („pierwsza pomoc”). Opatrują bolące miejsce i zawożą go do lekarza.

W Niemczech kurs pierwszej pomocy obowiązkowo muszą przejść trenerzy sportowi, wychowawcy oraz kierowcy. Zobowiązani są równiż do regularnego odświeżania zdobytych umiejętności. Szkolenie obejmuje podstawowe umiejętności w zakresie udzielania pierwszej pomocy chorym i poszkodowanym. Nauczysz się tu opatrywania ran, zatrzymywania krwotoków czy zakładania opatrunków. W programie jest też nauka postępowania w sytuacjach zagrażających życiu, na przykład postępowanie w przypadku oparzeń, problemów z oddychaniem czy zaburzeń układu krążenia.

Jeśli jesteś świadkiem wypadku, najpierw musisz zadzwonić po karetkę pogotowia, wybierając numer 112, a potem – do nadejścia pomocy – zająć się poszkodowaną osobą.

W Niemczech udzielenie pierwszej pomocy jest obowiązkiem prawnym. W samochodach i budynkach użyteczności publicznej zawsze znajdziesz apteczkę.